Vară, soare și multe fructe… ei bine, zic că ar merge de minune un desert delicios cu multă ciocolată, cremă pufoasă de mascarpone și coacăze din abundență. Vă garantez că este delicios, răcoritor și plin de arome intense! Ingrediente: Pentru blat: 250gr biscuiți digestivi; 100ml unt gras topit. Pentru crema de mascarpone: 300gr mascarpone; 300ml smântână […]
healthy
Idei de mic dejun si gustarele sanatoase de la Native Box
Dacă mă urmăriți de ceva timp, sigur știți că sunt adepta unui stil de viața cât mai sănătos posibil. Cei de la Native Box sunt acei omuleți simpatici care s-au gândit să creeze o sumedenie de gustărele sănătoase, perfecte pentru a fi luate la birou, la munte, la mare sau oriunde vreți voi. Aceste gustări […]
Despre miere, prăjituri și produse apicole energovitalizante
Dacă mă urmăriți de ceva timp, sigur știți că ador să folosesc mierea în rețetele mele. Atât în cazul prăjiturilor, cât și în cel al preparatelor sărate, mierea conferă un gust unic, dulce și aromat. Pe blog găsiți o sumedenie de rețete ce conțin miere, care mai de care mai delicioase. Mai jos puteți să […]
Piadină cu baby spanac, avocado, prosciutto și mozzarella
Încep seria de rețete recomandate de voi pe instagram, așa că astăzi o să vă prezint un preparat rapid și delicios, plin de legume sănătoase. Ingrediente: Pentru aluatul de piadină: 250gr făină; 1 linguriță de praf de copt; 40gr unt gras/ulei de măsline; 130 de ml de lapte; sare. Pentru umplutură: baby spanac; roșii cherry; […]
Cartofi dulci la cuptor cu salată caldă de broccoli
Dacă mă urmăriți pe instagram, sigur știți că am fost plecată în vacanță și am luat o mică pauză de la blog, însă astăzi revin cu o rețetă absolut delicioasă și extrem de sănătoasă. Cartofii dulci sunt preferații mei, iar broccoli aș mânca zilnic. Știu că multă lume nu agreează această legumă verde și sănătoasă, […]
Desert sănătos: budincă de chia cu fructe
Având în vedere că se apropie sărbătorile pascale, un desert rapid și sănătos este perfect după o masă copioasă. Toată această idee a pornit de la propunerea Alexandrei, o fată tare dragă mie. Ea are un canal de youtube pe care eu îl urmăresc de foarte mult timp, și anume Miss Coquette. Dacă nu sunteți abonate […]
Tagliatelle cu sos pesto
Pe instagram v-am promis că o să fac toate rețetele pe care mi le-ați sugerat, așa că astăzi o să vă prezint una dintre ele, și anume paste cu sos pesto. Puteți să folosiți ce fel de paste preferați, dar tagliatellele mi se par cele mai potrivite. Ingrediente: 250gr tagliatelle; 30gr busuioc proaspăt (sau o […]
Plăcintă cu fructe de toamnă, curmale, fulgi de migdale și miere
Cei de la Vegis.ro mi-au propus să fac o rețetă de toamnă consistentă și delicioasă, așa că eu m-am gândit că o plăcintă cu fructe de sezon, curmale, fulgi de migdale și miere ar fi perfectă. Ingrediente: 2 foi de aluat de foietaj; 5 mere roșii; 3 pere; 100gr de curmale; 50gr de fulgi de […]
Budincă de chia cu unt de arahide și căpșuni
Vară, fructe proaspete, soare.. o oportunitate numai bună de preparat tot felul de gustări delicioase. Pentru astăzi vă propun o rețetă simplă, gustoasă și revigorantă. Ingrediente: 3 linguri de semințe de chia; 150 ml de lapte de soia cu ciocolată; o lingură de unt de arahide; căpșuni. Cu doar 4 ingrediente puțeți să preparați […]