Vară, fructe proaspete, soare.. o oportunitate numai bună de preparat tot felul de gustări delicioase. Pentru astăzi vă propun o rețetă simplă, gustoasă și revigorantă. Ingrediente: 3 linguri de semințe de chia; 150 ml de lapte de soia cu ciocolată; o lingură de unt de arahide; căpșuni. Cu doar 4 ingrediente puțeți să preparați […]
soya
Somon în crustă de susan
Alături de păstrav și calcan, somonul se află pe lista preferințelor mele. Este un pește gras, dar foarte gustos și sănătos. Astăzi vă voi arată modul meu preferat de a-l găti, și anume la cuptor învelit într-o crustă delicioasă de susan. Ingrediente: 4 bucăți de somon; 2 linguri de sweet chilli sauce (sos dulce cu […]